bear sean 熊祥喇滴賽~

為了不讓中年發福出現在我身上,持續運動已經不是習慣,而是強迫症,

每個星期安排3天跑步,1天打球,說實在對身體已經產生負擔,

之前就有買腳踏車的打算,但一直以為現在的變速腳踏車價格都不便宜,

(可能是好友小艾買了一部捷安特,花了1萬多元的關係),

但是,人稱"搜尋王"的小含,解決了我的問題(特此表揚),

他在網拍上找到一家專門為他廠代工,目前有自售,而且價格不貴的賣家,

更爽的是,公司就在萬華,馬上省了運費!

開始騎腳踏車後,運動變的更有趣,不將只是在河濱公園繞著跑道跑步;

騎車的日子,會先設定想去的地方,帶著一種運動兼遊車河的心情出發,

而且,幾年前上過飛輪有氧的課程,知道怎麼做比較容易燃燒熱量,

所以,這陣子對騎車還蠻熱中的!

其實,之前一直以為騎腳踏車沒什麼運動的感覺,只是在很悠閒的騎車吹風,

因此這次買車特別選了小尺寸的輪圈,

騎過後印象完全改觀,因為小輪圈的車必須不斷的踩踏才會前進,

所以沒什麼休息的機會,充份達到運動的效果!

廢話不多說,騎車去!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!